fitness

Hiphop Workout - woensdag 18u-19u

Een aantal jaar geleden introduceerde ik deze les vanuit mijn liefde voor hiphop en nood aan een goede conditie. We combineren basis hiphop passen met fitness oefeningen: de ideale les voor wie houdt van dansen, aan de conditie wil werken en toch geen moeilijke choreografieën wil aangeleerd krijgen!

 

Zowel tieners als volwassenen zijn welkom in deze les. Ook voor moeder/dochters een leuke les om samen te volgen :-)

Deze conditie les vereist stevig schoeisel, sportieve, luchtige kledij alsook een handdoek en voldoende water!

Lesgeefster: Elke

Zumba - donderdag 19u-20u

Zumba is sinds 2009 een gevestigde waarde in de dansschool en ik dans het nog steeds met hart en ziel! De combinatie van latin moves met fitness bewegingen op Latijns- Amerikaanse muziek blijft een topper!

 

Deze conditie les vereist stevig schoeisel, sportieve, luchtige kledij alsook een handdoek en voldoende water!

Lesgeefster: Elke

0494 15 49 95  

elke.blancke@telenet.be

© 2020 by VID-School

  • Facebook Social Icon
instagram-logo.png