Workout
Dance Workout - woensdag 19u30-20u30
In deze les combineren we basis dans passen met fitness oefeningen: de ideale les voor wie houdt van dansen, aan de conditie wil werken en toch geen moeilijke choreografieën wil aangeleerd krijgen!
Zowel tieners als volwassenen zijn welkom in deze les. Ook voor moeder/dochters een leuke les om samen te volgen :-)
Deze conditie les vereist stevig schoeisel, sportieve, luchtige kledij alsook een handdoek en voldoende water!
Lesgeefster: Elke
Latin Workout - donderdag 19u30-20u30
In 2009 startte ik met - de toen hyper populaire - Zumba lessen in de dansschool. Al die jaren later blijf ik gebeten door de latin muziek en - moves en ik dans het nog steeds met hart en ziel!
Deze conditie les vereist stevig schoeisel, sportieve, luchtige kledij alsook een handdoek en voldoende water!
Lesgeefster: Elke